糖尿病网
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  • 12种食物是糖尿病克星    日期: 2014-03-04 点击数:42919

    对于糖尿病患者来说,食疗对于控制血糖和预防并发症效果明显。日前美国《男性健康》杂志撰文称,以下12种食物“各怀绝技”,在某些方面可以成为糖尿病的“克星”。  ... ... [阅读全文]

  • 英国专家研究发现多喝酸奶能降低糖尿病发病风险    日期: 2014-03-04 点击数:8205

    英国剑桥大学临床医学系Laura M.O'Connor等人通过研究发现,进食酸奶可能降低二型糖尿病的发病风险。 ... ... [阅读全文]

  • 养生健康:咖啡是否真能预防糖尿病? 阻碍糖吸收降低脂肪    日期: 2014-02-27 点击数:7633

    咖啡是世界上销量最大的饮料之一,在我们的生活中日益渗透。早在09年英国BBC就有报道, 对那些早上离不开一两杯爪哇咖啡的人,这可是个好消息: 喝咖啡、喝茶可能会减小患2型糖尿病的风险。 ... ... [阅读全文]

  • 吃肉多易患糖尿病    日期: 2014-01-09 点击数:4977

        英国《每日邮报》11月12日报道,法国的一项最新研究发现,肉、奶酪及其他“酸性饮食”中的某些成分与2型糖尿病关系密切。与吃酸性食物最少的女性相比,吃酸性食物多的女性糖尿病发病率高出56%。  新 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病人冬季控制饮食小窍门    日期: 2014-01-07 点击数:9526

        冬季到了,糖尿病患者的身体,会受天气的影响而发生微妙的变化,主要体现在血糖的变化上。冬季糖尿病患者因为多吃少动,更容易出现血糖升高的情况。寒冷的天气使人更喜欢宅在家里,运动减少,出汗减少,容易导致 ... ... [阅读全文]

  • 同样是吃米饭,为何国人更易患糖尿病    日期: 2013-11-18 点击数:8991

       每多吃3两米饭,2型糖尿病风险增加10%   近日,一则名为"白米饭--垃圾食品之王"的帖子在微博、微信流传,帖子中提到白米饭的升糖指数高达87,与油炸马铃薯条一样危险!对糖尿病病人来说,一碗一碗吃着白白的米饭, ... ... [阅读全文]

  • 长期吃无糖食品 血糖不降反升    日期: 2013-10-31 点击数:8151

       无糖饼干、无糖麦片、无糖桃酥……因为患有糖尿病,家住徐家河社区的金大伯家里放了很多无糖食品,这些都是晚辈们来看他时专门挑选的适合他吃的点心。可金大伯找到本报,说即便经常吃无糖的东西,血糖 ... ... [阅读全文]

  • 食用油如何抑制糖尿病病情?    日期: 2013-10-28 点击数:6119

       众所周知,糖尿病患者在吃的方面非常的讲究,糖尿病患者本身要承受病痛的折磨,身体极度虚弱,所以一定要在日常的饮食方面多增加营养,但是如何做个会吃的糖尿病患者呢?我们先从我们平常的食用油说起。  食用油 ... ... [阅读全文]

  • 15款蔬菜有益于降低血糖    日期: 2013-10-14 点击数:25124

           1、南瓜:   近年来国内外的研究均表明南瓜是一种治疗糖尿病的理想食物。南瓜含有大量的果胶,当南瓜与淀粉类食物同食时,会提高胃内容物的黏度,延缓胃的排空,果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病人吃太咸当心7种病    日期: 2013-09-13 点击数:6536

        盐是美味佳肴的调味品,没有它,再香喷喷的食物也会索然无味。可东西再好,过犹不及。就不少国人来说,对吃盐还是“管”得不够。  2013年8月,中国疾病预防控制中心公布的一项调查数据显示,我国仍有 ... ... [阅读全文]

  • 秋季糖尿病人可适量吃南瓜    日期: 2013-09-09 点击数:3730

         糖尿病会导致患者的产生不同程度的后果,给患者的生活造成不幸,并且对家庭乃至整个社会将会造成一系列的影响。诊断糖尿病对糖尿病的治疗起到关键性的作用。糖尿病人可以适量吃南瓜:  南瓜是一种健康食品,含 ... ... [阅读全文]

  • 十二种食物是糖尿病的“克星”    日期: 2013-09-05 点击数:15075

          1、果:经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20%。其他槲皮素含量较高的食物还包括洋葱、番茄、绿叶蔬菜和浆果等。  2、肉桂:美国人类营养研究中心发现,每天吃一匙肉桂能 ... ... [阅读全文]

  • 糖友饮食:这样吃东西可能上火    日期: 2013-08-29 点击数:2397

       “上火”,似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语,它既不是某种病的名字,也不是什么专业的医学术语,而是一个很泛的统称。在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到& ... ... [阅读全文]

  • 糖友如何挑选零食 可偶尔解馋    日期: 2013-08-26 点击数:3821

        很多糖尿病患者悲观地认为,得了糖尿病,就得跟零食说“再见”了。台北医学大学保健营养学系专家日前接受专访时指出,只要懂得如何挑选零食,糖友完全可以享受零食带来的生活乐趣。   “糖尿病患 ... ... [阅读全文]

  • 一些简单的糖尿病患者食疗方法    日期: 2013-08-15 点击数:5037

           药粥。适合糖尿病患者食用的药粥有:   豆腐浆粥(《本草纲目拾遗》):粳米50g,豆腐浆500mL,食盐或白糖少许,先煮粳米,后加豆腐浆,至米开花粥稠,分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若 ... ... [阅读全文]

  • 立秋已过你的糖尿病食谱怎么调整?    日期: 2013-08-14 点击数:2813

        糖尿病患者的饮食宜淡不宜咸,宜粗不宜精,应少糖、少米、多豆、多菜,通过药食共疗的饮食调理可以有效控制血糖及后期并发症。糖尿病的饮食药方常常因人而异,然其背后的医学原理却殊途同归,不同季节有不同的养 ... ... [阅读全文]

  • 3种瓜果对糖尿病患者好    日期: 2013-08-07 点击数:5136

        瓜类蔬菜中的水分含量十分充足,据资料显示,一般瓜类蔬菜中的水分含量都在90%以上。瓜类蔬菜有保护血管,降低血压等功效,尤其是冬瓜、黄瓜、丝瓜等;糖尿病患者适当食用瓜类蔬菜对身体有益。  丝瓜全身都是宝 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病患者容易饥饿要怎么办?    日期: 2013-08-01 点击数:4957

       糖尿病的发病征兆是很多的,人们要注意了解糖尿病的原因。很多的原因导致患糖尿病的几率也增加,预防糖尿病发生是人们要注意的,也是应该重视的,注意合理的生活习惯相当重要。糖尿病患者容易饥饿要怎么办?    对 ... ... [阅读全文]

  • 糖友厨房:夏天适合吃啥凉拌菜    日期: 2013-07-31 点击数:1871

        夏季炎热,很多人都没什么食欲,清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角,本期,我给大家推荐几样适合在夏天吃的凉拌菜。  凉拌黄瓜。黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄 ... ... [阅读全文]

  • 专家提醒:光吃菜不吃饭更容易得糖尿病    日期: 2013-07-25 点击数:2874

       不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥,糖尿病专家介绍,“事实与之相反,饭少吃了,菜吃多了,菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高,甚至还可能超过米饭中淀粉的热量,导致热量超标、营养过剩。&rdquo ... ... [阅读全文]

  • 无糖食物吃多了危险    日期: 2013-07-17 点击数:1320

          营养学家大多认为,食物没有绝对的好坏之分,“适量摄入”才是健康饮食的关键。美国“福克斯新闻网”最新载文,刊出4种多吃会伤害健康的食物。  1.加工肉食。《英国癌症杂志》刊登一项 ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病人到底能不能吃鸡蛋?    日期: 2013-07-16 点击数:6829

       近来美国哈佛医学院专家发现,每天吃鸡蛋,患2型糖尿病的风险有可能增加60%.那么,糖尿病人怎样到底能不能吃鸡蛋呢?   糖尿病人到底能不能吃鸡蛋   大部分人每天都应该吃一个鸡蛋,鸡蛋含人体必需的多种氨基酸, ... ... [阅读全文]

  • 糖尿病人吃荔枝降血糖 不可信    日期: 2013-07-11 点击数:1752

       近来网上流传一种说法:说是健康人荔枝吃多了会引发低血糖症,但对于血糖超标的糖尿病人来说,多吃些荔枝反倒是好事。那么这种说法到底对不对呢?   过量吃荔枝导致低血糖   记者走访了解到,过量食用荔枝的确可以 ... ... [阅读全文]

  • 糖友厨房:白色蔬果降脂护心    日期: 2013-07-09 点击数:1299

        白色,虽然给人单纯洁净的感觉,但白色蔬菜所含的营养却一点也不“单一”,丝毫不比绿色蔬菜少。前不久,美国普渡大学的一项新研究发现:白色蔬菜中富含的膳食纤维和营养素能起到抵御癌症、降脂护心的 ... ... [阅读全文]

  • 推荐:糖尿病人夏季食疗方    日期: 2013-07-09 点击数:2574

       夏季来临,糖尿病患者的饮食控制很重要,应平衡膳食,多样摄取,少食多餐,定时定量。同时,糖尿病患者饮食应清淡,清淡在于"少油低盐",而不是完全素食,因为戒除荤菜,会导致体内蛋白质分解,对身体有损害,特别 ... ... [阅读全文]

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